خرافات عن الصحة يجب التخلي عنها

الخرافة :

تقشير البشرة يوميًا يجعلها أكثر إشراقًا

الحقيقة :

التقشير المفرط يمكن أن يضعف حاجز البشرة، مما يسبب تهيجًا واحمرارًا. يوصى بالتقشير مرة أو مرتين أسبوعيًا حسب نوع البشرة.