الإفراط في تناول الكافيين قد يؤدي إلى الأرق
الإفراط في تناول الكافيين قد يؤدي إلى الأرق، الشعور بالقلق، وتسارع في ضربات القلب.
قلل من تناول الكافيين، وحاول استبداله بمشروبات أكثر هدوءًا لصحتك وراحتك.
إقرأ المزيد
معلومات
فيتامين سي يعزز مناعتك
فيتامين C: عنصر غذائي أساسي لصحة الجسم يُعدّ فيتامين C من العناصر الغذائية الضرورية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها
معلومات
قواعد زيارة مريض السرطان
مرضى السرطان بحاجة إلى الدعم النفسي والعاطفي المستمر، والشعور بوجود عائلاتهم وأصدقائهم بجانبهم يمنحهم القوة لمواجهة المرض. إذا كنت تخطط